Möchten Sie mit dem Rauchen aufhören?

In Frage kommen zwei verschiedene Methoden: zum einen die Schlusspunktmethode, bei der sofort mit dem Rauchen aufgehört wird und zum anderen die Reduktionsmethode, bei der der Zigarettenkonsum kontinuierlich gesenkt wird.

Unabhängig davon, für welche Methode Sie sich entscheiden, ist es nicht so leicht, das Verlangen zu stillen. In der Apotheke können wir Sie dabei unterstützen, denn es gibt so einige Helfer, die den Verzicht auf die Zigarette erleichtern.
Ein Beispiel hierfür ist das Nicotin, das es in Form von Kaugummis und Pflastern gibt, und das dabei hilft, das Bedürfnis nach der Zigarette abzufedern.
Nicotinell®-Pflaster geben über 24 Stunden kontinuierlich Nicotin ins Blut ab. Besonders geeignet für diese Dauerversorgung mit Nicotin für starke Raucher*innen. Wichtig ist es, während der Anwendung des Pflasters, den Griff zur Zigarette wirklich zu vermeiden.

Neuer auf dem Markt sind die Nicotin-Sprays (z.B. Nicorette®-Spray), bei denen nach Bedarf 1 oder 2 Sprühstöße in die Mundhöhle gesprüht werden können. Das Nicotin wird über die Mundschleimhaut aufgenommen und wirkt demnach sehr schnell (nach ca. 30 Sekunden). Es gibt die Nicorette®-Sprays in mint-Geschmack oder wahlweise fruit & mint. Praktisch sind diese Sprays besonders für unterwegs.

Unterstützung bieten auch Hersteller*innen von homöopathischen und anthroposophischen Präparaten. Beispielsweise die Raucher-Stop Globuli mit Bachblüten von der Bahnhof-Apotheke.

Auch Neurodoron®-Tabletten von Weleda können helfen, indem sie die Nerven bei Stress stärken – genau das Richtige, um den Entzug leichter durchzustehen.

Auch eine Akupunktur kommt in Frage, um mit dem Rauchen aufzuhören.

Wir beraten Sie gern und finden mit Ihnen gemeinsam die passende Unterstützung für Sie!